Семинар «Через осознанное движение к здоровью». Хмельник 4 июня 2015 года.

4 iynya 2015Тема: Осознанное движение;

Преподаватель: Анастасия Вирова — соматический коуч, двигательный терапевт;

Место и дата проведения: г. Хмельник (Украина), адрес уточняйте по справке; 4 июня 2015 года;

Стоимость: 800 грн; есть скидки;

Справки: 096-925-91-25; 066-504-12-22  Василий Герасимов; страница в ВК;

 

Описание мероприятия

Тело обладает памятью и сохраняет весь наш опыт, изменяющий структуру тела, воздействующий на функции и определяющий наши возможности. Такие следы опыта в теле могут много рассказать грамотному наблюдателю о каждом из нас.
Травмирующий опыт создает стереотипы поведения и движения, сильно ограничивает наши возможности. Как вернуть баланс уму и телу, утраченный контроль над мышцами и ясность в восприятии, как себя, так и других?

На семинаре по осознанному движению мы поговорим о том:
— как наше тело реагирует на стресс,
— как телесные напряжения влияют на наше мышление и реакции,
— как читать истории, рассказанные телом,
— как работая с телом становиться более эффективным в жизни,
И конечно, много телесной практики, которая даст вам:
— инструменты для саморегуляции в стрессовых условиях,
— способы восстановления после травм,
— техники работы с болевыми синдромами,
— практики саморазвития в бизнесе, обучении, творчестве,
— восприятие себя и мира через телесность,
— неожиданные открытия и озарения.

Мы будем практиковать работу с дыханием и вниманием, состояние баланса, соматическое переобучение через осознанное движение и навыки контакта с другими.
Семинар будет полезен телесно-ориентированным практикам, массажистам, физическим реабилитологам, любителям активного образа жизни, фитнес-тренерам.

Автор и ведущая семинара Анастасия Вирова. В работе с клиентами использует остеопатию, кранио-сакральную терапию, йога-терапию, методы Томаса Ханны, Моше Фельденкрайза, Стюарта Хеллера, танцевально-двигательную терапию и многие другие техники личностного развития.


Начало: 4 июня в 10:00
Окончание: 4 июня в 18:00

за справками обращаться по тел.:

096-925-91-25;

066-504-12-22  Василий Герасимов.

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий